Abspaltung von Gefühlen: Welche Techniken helfen, Dissoziation vorzubeugen?
Dissoziation ist eine Schutzstrategie des Gehirns, die in überwältigenden Situationen aktiviert wird. Sie kann von einem leichten Gefühl der Abwesenheit bis hin zum kompletten Verlust des Zeitgefühls oder der eigenen Identität reichen. Auch wenn sie